Recientemente, varios estudios han demostrado los beneficios del consumo de vitamina D, que está relacionada con la salud del corazón, los huesos, los músculos y otras partes del cuerpo. Hay dos formas de obtener las cantidades adecuadas: a través de los alimentos y del sol, pero no siempre es posible Прочетете още…
Últimamente, un buen número de estudios han demostrado los beneficios de tomar vitamina D, que está relacionada con la salud del corazón, los huesos, los músculos y otras partes del cuerpo. Pero alcanzar los niveles adecuados es un poco difícil. ¿Sabes cómo medir la vitamina D? Hay dos formas de Прочетете още…
Recentemente, um número de pesquisas vem mostrando vantagens do consumo da vitamina D, que estaria relacionada à saúde do coração, osso, músculos, e outras partes do corpo. Existem dois jeitos de conseguir as quantidades indicadas: através da alimentação e do sol,mas nem sempre que é possível medir se você está Прочетете още…
Ultimamente, um bom número de estudos vem mostrando vantagens do consumo da vitamina D, que estaria relacionada à saúde do coração, osso, músculos, e outras partes do corpo. Mas chegar aos níveis apropriados é um pouco difícil. Você sabe como medir a vitamina D? Existem dois jeitos de conseguir as Прочетете още…
A pandemia de covid-19 gerou discussões sobre a importância da vitamina D além da saúde óssea. O nível desse componente imunológico está diretamente relacionado à função do sistema. Aqueles que precisam regulá-lo no corpo normalmente recorrem a suplementos feitos em laboratório. Mas uma técnica patenteada por pesquisadores pode reduzir a necessidade de Прочетете още…
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