বাড়িতে রক্তচাপ পরিমাপের জন্য আবেদন

অতএব, যদি আপনার উচ্চ রক্তচাপ ধরা পড়ে তবে আপনার চিকিত্সা করা দরকার। যখন আপনার রক্তচাপ 140 x 90 mmHg হয়, তখন এটি গ্রেড 1 হাইপারটেনশন হিসাবে বিবেচিত হয়।

সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ: পার্থক্য কি?

সিস্টোলিক রক্তচাপ সর্বোচ্চ পরিমাপ করা মান। এটি হৃৎপিণ্ডের স্পন্দন, অর্থাত্ হৃৎপিণ্ডের সংকোচনশীল আন্দোলনের সময় ধমনীতে চাপ প্রয়োগ করে। ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ হল সর্বনিম্ন পরিমাপ করা মান, তাই এটি সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং স্ব-ওষুধ না করা।

ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ বিশ্রামের মুহুর্তের প্রতিনিধিত্ব করে। এই অর্থে, যখন রক্তনালীগুলি রক্ত চলাচলের জন্য খোলা থাকে।

আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য কিছু অ্যাপ্লিকেশন দেখুন। আপনার স্ট্রেস লেভেল ট্র্যাক করতে আপনার মোবাইল ডিভাইসে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন। আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য এখানে কিছু অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে:

মোবাইল ব্লাড প্রেসার মিটার- পালস ও-ম্যাটিক

এই অ্যাপ্লিকেশনটি iOS (iPhone) ব্যবহারকারীদের জন্য ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ। তবে অ্যাপ স্টোরে এর দাম $0.99। এটি আপনার হৃদস্পন্দন পরিমাপ করে এবং হাসপাতাল মনিটরের মতো তথ্য প্রদর্শন করে।

চাপ পরিমাপ করতে, শুধু ফোনের ক্যামেরায় আপনার আঙুল ঢোকান।

স্বাস্থ্য সাথী

উপরে উল্লিখিত অ্যাপ্লিকেশনটি শুধুমাত্র আপনার রক্তচাপ পরিমাপের জন্য নয়। এটির সাহায্যে, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের ঘন ঘন যত্ন নিতে পারেন, ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারেন, সরাসরি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করতে পারেন এবং এমনকি শরীরের উপর নির্ভর করে ঘুম নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। এই অ্যাপটি Android এবং iOS (iPhone) এ ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ।

হার্ট রেট মিটার

এই অ্যাপটি শুধুমাত্র অ্যান্ড্রয়েডের জন্য উপলব্ধ এবং সেল ফোনে সবচেয়ে জনপ্রিয় অ্যাপগুলির মধ্যে একটি।

কয়েক সেকেন্ডের বিশ্লেষণের পর অ্যাপের স্ক্রিনে রক্তচাপ দেখা যাবে। উপরন্তু, এটি আরও বিশ্লেষণের জন্য একটি হার্ট রেট গ্রাফ প্রদান করে। এইভাবে, আপনি একটি একক সময় মিস না করে দৈনিক ভিত্তিতে আপনার রক্তচাপের ওঠানামা নিরীক্ষণ করতে পারেন।

বিভাগ: অ্যাপ্লিকেশন

ট্যাগ: আবেদনরক্তচাপ পরিমাপ করামাপা

---

0 মন্তব্য

মন্তব্য করুন জবাব বাতিল

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।

নাম *

ইমেইল *

ওয়েবসাইট

কি ভাবছো?

পরবর্তিতে ব্যবহারের জন্য আপনার নাম, ইমেইল ঠিকানা এবং ওয়েব ঠিকানা এই ব্রাউজারে সংরক্ষণ করুন।