আপনার গ্লুকোজ কেমন আছে?
একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য বিখ্যাত, ডায়াবেটিস শরীরে উচ্চ চিনির মাত্রার জন্য পরিচিত, চারটি বিভাগে বিভক্ত: টাইপ 1, টাইপ 2, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এবং প্রাক-ডায়াবেটিস (কিছু পরিমাণে এটি ডায়াবেটিস হিসাবেও বিবেচিত হয়)। এই নিবন্ধে জানুন কিভাবে ডায়াবেটিস পরিমাপ করতে অ্যাপ ডাউনলোড করবেন।
ব্রাজিলিয়ান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন অনুমান করে যে আনুমানিক 13 মিলিয়ন ব্রাজিলিয়ানদের ইতিমধ্যেই ডায়াবেটিস রয়েছে, যার মূল কারণ হল উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা, যা সাধারণত জিনগত কারণগুলির জন্য সংবেদনশীল লোকদের দ্বারা সৃষ্ট হয় যা একটি আসীন জীবনধারা, খেলাধুলার ব্যায়ামের অভাব, অনিয়মিত খাদ্য এবং অত্যধিক খাদ্য খরচ। স্বাস্থ্যকরভাবে জীবনযাপন চালিয়ে যাওয়ার জন্য কিছু জীবনধারা পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন ব্যায়াম করা এবং একটি নিয়ন্ত্রিত এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ করা। কিছু ক্ষেত্রে, জীবনধারা পরিবর্তন ছাড়াও, ওষুধ এবং ইনসুলিন শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি কি অ্যাপ্লিকেশনগুলি কীভাবে কাজ করে এবং কীভাবে সেগুলি ব্যবহার করবেন তা বুঝতে চান? এই নিবন্ধটি শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন।
আপনার সেল ফোনে ডায়াবেটিস পরিমাপের জন্য অ্যাপ্লিকেশন
ডায়াবেটিস পরিমাপের অ্যাপস - ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য রেসিপি
এই ডায়াবেটিস রেসিপি অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি 100 টিরও বেশি সুস্বাদু রেসিপি অ্যাক্সেস করতে পারেন যা দ্রুত এবং সহজভাবে তৈরি করা হয়, যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু উপায়ে আপনার রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। অ্যান্ড্রয়েড সিস্টেম আপনাকে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করতে দেয়।
ডায়াবেটিস পরিমাপের অ্যাপ্লিকেশন - Conexão Diabetes
অ্যান্ড্রয়েড সিস্টেমে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ, ডায়াবেটিস কানেক্টে ডায়াবেটিস অনুশীলনের লক্ষ্যে তথ্যের একটি রেকর্ড রয়েছে। এই অ্যাপটি টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপযুক্ত এবং এটি আপনাকে আপনার শরীরের চিনির মাত্রা, ওষুধ, ইনসুলিন ইনজেকশন এবং অন্যান্য ডেটা নিয়ন্ত্রণ ও নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করতে পারে যা ডায়াবেটিসের যেকোনো পরিবর্তন বজায় রাখতে সাহায্য করে।
ডায়াবেটিসের জন্য জিমন্যাস্টিকস
আমরা জানি যে শারীরিক ব্যায়াম রোগ প্রতিরোধের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কিন্তু শারীরিক ব্যায়ামও রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, তাই ডায়াবেটিস জিমন্যাস্টিকস অ্যাপটি এমন লোকদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা তাদের রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে চান। এই অ্যাপের সাহায্যে, আপনি তুলনা চার্ট, ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলিতে অ্যাক্সেস পেতে পারেন এবং আপনার প্রয়োজন মেটাতে এবং আপনার সেল ফোন ব্যবহার করে বাড়িতে আরও ভাল বোধ করার জন্য আপনাকে আপনার নিজস্ব প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করার অনুমতি দেবে। অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড শুধুমাত্র Android এর জন্য উপলব্ধ.
MySugr - ডায়াবেটিস ডায়েরি
MySugr-Diabetes Diary অ্যাপটি ব্যবহার করে, আপনি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন বিকল্প উপভোগ করতে পারেন, যেমন: বোলাস ক্যালকুলেটর, HbZ 1 c অনুমান, কার্বোহাইড্রেট এবং রক্তের গ্লুকোজ ট্র্যাকার ইত্যাদি। টাইপ 1, টাইপ 2 বা গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য অত্যন্ত উপযুক্ত। এটি অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস সিস্টেমে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে ইনস্টল করা যেতে পারে।
এটিও পড়ুন:
আপনার সেল ফোনে ডায়াবেটিস পরিমাপ করুন। কিভাবে দেখুন!
5টি অ্যাপ যা চুল কাটার অনুকরণ করে
হাইড্রো ড্রিংকিং ওয়াটার
হাইড্রো ড্রিংকিং ওয়াটার অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি সারাদিন ধরে পানি পান করার কথা মনে করিয়ে দিয়ে নিয়মিত বিজ্ঞপ্তি পাবেন। এটি অ্যাপের মধ্যে নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
জলের চাহিদা ক্যালকুলেটর (প্রতিটি ব্যক্তির প্রতিদিন কত পরিমাণ জল পান করা উচিত তা গণনা করে এবং সুপারিশ করে)।
অনুস্মারক (নিয়মিত হাইড্রেশন প্রদান করবে)।
গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান (আপনার অগ্রগতি দেখাবে) ইত্যাদি।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি iOS এবং Android সিস্টেমে কেনা যাবে। আপনি কি ডায়াবেটিস পরিমাপের জন্য অ্যাপের টিপস পছন্দ করেছেন, তাই এই সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেতে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং এটি আপনার স্মার্টফোনে ইনস্টল করুন।
Bengali 
Portuguese (Brazil) 
English (United States) 
Arabic 
German 
Spanish (Mexico) 
French 
Italian 
Chinese 
Japanese 
Panjabi 
Korean 
Hindi 
Turkish 
Romanian 
Indonesian 
Portuguese (Angola) 
Hungarian 
Spanish (Spain) 
Norwegian 
Norwegian 
English (New Zealand) 
English (Australia) 
English (UK) 
Portuguese (Portugal) 
Dutch (Belgium) 
Greek 
Finnish 
Spanish (Colombia) 
Bulgarian 
Dutch
0 মন্তব্য