ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে হবে? উপলব্ধ অ্যাপ্লিকেশন আবিষ্কার করুন

-এ Mayalu দ্বারা প্রকাশিত

বিজ্ঞাপন

ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং এটি শরীরে উচ্চ শর্করার মাত্রা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, এবং এটি চারটি বিভাগে বিভক্ত: টাইপ 1, টাইপ 2, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এবং প্রিডায়াবেটিস (যা একটি নির্দিষ্ট স্তরে ডায়াবেটিস হিসাবে বিবেচিত হয়)।

ব্রাজিলিয়ান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের মতে, 13 মিলিয়ন ব্রাজিলিয়ানদের ডায়াবেটিস রয়েছে এবং এর কারণ হল উচ্চ রক্তে শর্করা, যা সম্ভবত জিনগত কারণ, আসীন জীবনযাপন, দুর্বল ডায়েট এবং প্রচুর পরিমাণে প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণের কারণে হয়ে থাকে।

ডায়াবেটিস চিকিত্সা করার জন্য, আপনাকে কিছু জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে, যেমন ব্যায়াম এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করার পাশাপাশি, ওষুধ এবং ইনসুলিন ব্যবহার করা অপরিহার্য।

বিজ্ঞাপন

আমাদের সুবিধার জন্য প্রযুক্তি ব্যবহার করে, আমরা আপনার কাছে যে অ্যাপ্লিকেশনগুলি উপস্থাপন করব তা ব্যবহার করে কীভাবে সহজ এবং ব্যবহারিক উপায়ে গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

আপনি কি জানতে চান যে এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি কী এবং কীভাবে তাদের একটি দরকারী উপায়ে ব্যবহার করবেন? তাই এই নিবন্ধটি শেষ পর্যন্ত পড়ুন এবং পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন।

বিজ্ঞাপন

ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় সাহায্য করার জন্য অ্যাপ্লিকেশন:

1. ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য রেসিপি

রেসিপি ফর ডায়াবেটিস অ্যাপের মাধ্যমে আপনি প্রায় 100টি ব্যবহারিক এবং সুস্বাদু রেসিপি অ্যাক্সেস করতে পারবেন যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু উপায়ে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করবে। অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড অ্যান্ড্রয়েড সিস্টেমে উপলব্ধ.

2. ডায়াবেটিস সংযোগ

অ্যান্ড্রয়েড সিস্টেমে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ, ডায়াবেটিস কানেক্টে অনুশীলনে ডায়াবেটিস সম্পর্কিত তথ্যের একটি রেকর্ড রয়েছে। এটি ডায়াবেটিস আছে এমন লোকেদের জন্য উপযুক্ত টাইপ 1 এবং টাইপ 2, অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার শরীরের চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে, ওষুধ, ইনসুলিন ইনজেকশন, অন্যান্য ডেটার মধ্যে।

3. ডায়াবেটিস জিমন্যাস্টিকস

আমরা সবাই জানি যে ব্যায়ামের অভ্যাস রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করার জন্য অপরিহার্য এবং অপরিহার্য। কিন্তু শারীরিক ব্যায়াম এমনকি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে কাজ করে, এই বিষয়টি মাথায় রেখে ডায়াবেটিস জিনাস্টিকা অ্যাপটি ঠিক এমন লোকদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে চান। অ্যাপ্লিকেশনের পাশাপাশি, আপনার যাচাইকরণ চার্ট এবং পর্যবেক্ষণ সরঞ্জামগুলিতে অ্যাক্সেস থাকবে যা আপনাকে আপনার প্রয়োজন অনুসারে আপনার নিজস্ব প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম বিকাশ করতে দেয়।

অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড শুধুমাত্র Android এর জন্য উপলব্ধ.

4. MySugr - ডায়াবেটিস ডায়েরি

এই MySugr - ডায়াবেটিস ডায়েরি অ্যাপের মাধ্যমে আপনি অনেক টুলে অ্যাক্সেস পাবেন যা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে যেমন: বোলাস ক্যালকুলেটর, HbZ 1 c অনুমান, কার্বোহাইড্রেট এবং রক্তের গ্লুকোজ ট্র্যাকার এবং আরও অনেক কিছু। যাদের টাইপ 1, টাইপ 2 বা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য খুবই উপযুক্ত।

বিজ্ঞাপন

এটি অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস উভয় সিস্টেমেই ডাউনলোড করা যায়।

5. জল পানীয় জল

এই হাইড্রো ড্রিংক ওয়াটার অ্যাপের সাহায্যে আপনি সারাদিন ধরে পানি পান করার কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য ক্রমাগত বিজ্ঞপ্তি পাবেন, এতে নিম্নলিখিত ফাংশন রয়েছে:

পানির সুবিধার হিসাব করে (প্রতিটি ব্যক্তির প্রতিদিন পান করা প্রয়োজন এমন পানির ডোজ গণনা করে এবং সুপারিশ করে)। অনুস্মারক (আপনাকে নিয়মিত হাইড্রেশন প্রদান করবে)। গ্রাফ এবং পরিসংখ্যান (আপনার অগ্রগতি দেখাবে), অন্যদের মধ্যে।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি iOS এবং Android সিস্টেমে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ।

বিজ্ঞাপন

 


0 মন্তব্য

মন্তব্য করুন

অবতার স্থানধারক

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।

bn_BDBengali