Scopri le app che ti consentono di monitorare la pressione cardiaca
Non è necessario avere un cardiofrequenzimetro per monitorare la frequenza cardiaca. Ora è possibile monitorare la frequenza cardiaca semplicemente utilizzando uno smartphone con un'apposita app.
Pertanto, non è necessario alcun hardware aggiuntivo per utilizzare nessuna di queste app iOS o Android poiché utilizzano la fotocamera per rilevare il battito cardiaco scansionando il dito o scansionando i vasi sul viso.
È un po' strano, ma funziona davvero bene. Queste app ti forniscono una rapida stima della tua frequenza cardiaca media.
Tuttavia, anche se queste app funzionano, non possono sostituire una visita da un operatore sanitario o una diagnosi medica. Non dovrebbero essere utilizzati per prendere decisioni sanitarie.
Quindi, ecco le migliori app per la frequenza cardiaca che puoi utilizzare su smartphone Android e iOS per monitorare la pressione sanguigna.
1. Cardio: per monitorare la pressione cardiaca su iPhone
Cardio è un'app gratuita per la frequenza cardiaca che funziona su iPhone.
Quindi, come un accurato cardiofrequenzimetro, il Cardio può anche misurare la frequenza cardiaca quando si posiziona un dito sull'obiettivo della fotocamera, ma può anche leggere la frequenza cardiaca scansionando il viso con la fotocamera rivolta verso di sé in modalità selfie.
Tutti i dati cardio vengono visualizzati in grafici di facile comprensione e tutto si sincronizza con l'app Salute di Apple.
Quindi è ottimo per chiunque voglia tenere traccia dei propri dati di benessere sul proprio iPhone, come attività, sonno, consapevolezza e alimentazione. Questa è una delle migliori soluzioni per monitorare il tuo battito cardiaco con il tuo iPhone.
2. Frequenza cardiaca per monitorare la pressione
Heart Rate Monitor è un'app gratuita per smartphone Android e Samsung che ti consente di misurare la frequenza cardiaca utilizzando la fotocamera del tuo dispositivo.
Tuttavia, tutto ciò che devi fare è posizionare il dito sull'obiettivo della fotocamera, attivare lo scorrimento dell'app e in pochi secondi la tua frequenza cardiaca verrà rilevata e visualizzata.
Quindi il vantaggio di questa app è che si sincronizza con Google Fit o Apple Health.
3. Frequenza cardiaca
Heart Rate è l'app cardio più popolare.
Come mostrato nell'ultimo spot televisivo "Strength" di Apple, usa semplicemente il tuo iPhone o smartphone Android per calcolare la tua frequenza cardiaca in meno di 10 secondi.
Quindi non hai bisogno di una cintura cardio per misurare le tue pulsazioni, basta scaricare l'app Instant Heart Rate e utilizzare il flash della fotocamera per determinare il tuo livello di forma fisica.
Questa app funziona meglio su dispositivi flash.
4. Cardiografo: per monitorare la pressione familiare
Cardiograph è un'app gratuita per iPhone o Samsung Galaxy che misura la tua frequenza cardiaca.
Quindi puoi salvare i tuoi risultati per riferimento futuro e seguire più persone con profili individuali.
Pertanto, è ideale per monitorare i dati sulla frequenza cardiaca di un'intera famiglia.
Pertanto, come altre app cardio, Cardiograph utilizza la fotocamera del tuo dispositivo o un sensore dedicato per calcolare la frequenza cardiaca.
5. Monitor della pressione cardiaca Runtastic
Anche l'app Runtastic utilizza la stessa tecnica di misurazione dell'app precedente.
Utilizza il rilevamento visivo della fotocamera per conoscere il ritmo del battito cardiaco e fornire così informazioni sulla frequenza cardiaca.
Infine, anche l'interfaccia di questa app Android è particolarmente attraente.
Inoltre, sarai in grado di ottenere informazioni più dettagliate sulla tua frequenza cardiaca.
6. Frequenza cardiaca istantanea
Instant Heart Rate è una delle migliori app Android per conoscere la tua pressione cardiaca e non è necessario acquistare alcun hardware esterno aggiuntivo.
D'altronde questa app è già stata testata da formatori, infermieri, medici e milioni di utenti come te. Può davvero essere utile per chi fa attività fisica regolarmente.
Infine, l'app misura la tua frequenza cardiaca attraverso il battito cardiaco, che viene sentito e visto a portata di mano, attraverso la fotocamera del tuo dispositivo.
In effetti, l'app utilizza lo stesso metodo dei pulsossimetri.
7. Welltory – Per monitorare la pressione
Welltory è un'altra app per il monitoraggio del cuore, con un coach sanitario AI integrato.
Quindi, dopo aver inserito i tuoi dati personali come peso, sesso ed età, puoi aggiungere le tue app di fitness tracker preferite come Fitbit, Garmin o Google Fit.
La sincronizzazione con queste app ti fornirà informazioni più precise sulla tua salute e sui progressi dell'allenamento.
Infine, puoi utilizzare queste app di fitness gratuite con Welltory per creare abitudini di esercizio sicure all'intensità che il tuo cuore può sopportare.
8. Controllo delle pulsazioni del cardiofrequenzimetro
Proprio come le altre app presenti in questo elenco, tutto ciò che devi fare con questa è posizionare il dito sulla fotocamera principale per iniziare a rilevare la frequenza cardiaca.
D'altronde la visualizzazione è semplice, con tutte le informazioni disponibili nella home page.
Infine, sono disponibili anche statistiche per monitorare la pressione cardiaca nel tempo.
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