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App che migliorano il sonno
pubblicità Il ciclo del sonno deve essere regolato affinché il corpo sia in equilibrio. Durante il sonno, il corpo svolge funzioni riparatrici per l'organismo, riparando i tessuti corporei, aiutando la crescita muscolare e anche la sintesi proteica. Il sonno equilibrato regola il metabolismo, essendo essenziale per Per saperne di più…