ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਉਪਲਬਧ ਐਪਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ

'ਤੇ Mayalu ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਟਾਈਪ 1, ਟਾਈਪ 2, ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 13 ਮਿਲੀਅਨ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ, ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਖਪਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

ਸਾਡੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਪਯੋਗੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ:

1. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾ

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ 100 ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਡਾਊਨਲੋਡ ਐਂਡਰਾਇਡ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

2. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ

ਐਂਡਰੌਇਡ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਨੈਕਟ ਕੋਲ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਦਵਾਈਆਂ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ, ਹੋਰ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ.

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

3. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦੀ ਆਦਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਵੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਗਿਨਾਸਟਿਕਾ ਐਪ ਬਿਲਕੁਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤਸਦੀਕ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸਾਧਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਆਪਣਾ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ।

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਡਾਊਨਲੋਡ ਸਿਰਫ਼ ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

4. ਮਾਈਸੁਗਰ - ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਡਾਇਰੀ

ਇਸ MySugr - ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਡਾਇਰੀ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੂਲਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਬੋਲਸ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, HbZ 1 c ਅਨੁਮਾਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ। ਟਾਈਪ 1, ਟਾਈਪ 2 ਜਾਂ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ।

ਇਸ ਨੂੰ ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਤੇ ਆਈਓਐਸ ਦੋਵਾਂ ਸਿਸਟਮਾਂ 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ

5. ਹਾਈਡ੍ਰੋ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ

ਇਸ ਹਾਈਡਰੋ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਾਟਰ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਇਸਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਜ ਹਨ:

ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੀਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ)। ਰੀਮਾਈਂਡਰ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ)। ਗ੍ਰਾਫ਼ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ (ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਿਖਾਏਗਾ), ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ।

ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ iOS ਅਤੇ Android ਸਿਸਟਮਾਂ 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

 


0 ਟਿੱਪਣੀਆਂ

ਜਵਾਬ ਦੇਵੋ

ਅਵਤਾਰ ਪਲੇਸਹੋਲਡਰ

ਤੁਹਾਡਾ ਈ-ਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ * ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲੱਗਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

pa_INPanjabi