帮助您睡个好觉的应用程序

该应用程序完全使用葡萄牙语，可以分析和识别可能影响天气的某些白天模式。 不眠之夜，更容易解决问题。

使用它时，您可以将其放在枕头旁边，这样它就会收集数据和夜间可能出现的睡眠中断。

Runtastic Sleep Better 应用程序位于 ??.

睡眠声音

使用睡眠声音应用程序，您将能够平静身心，从而在就寝时带来放松。

该应用程序具有超过 300,000 种声音，例如 白噪声，它可以帮助您入睡并保持睡眠状态，这对许多人来说是一个困难。

它还具有智能闹钟，以平滑的淡入方式运行，以免吓到人并在早上造成压力。

两个操作系统上都可以找到睡眠声音应用程序， ?? ?? iOS.

智能睡眠天才

最重要的是，我们带来了 Intellibed Sleep Genius 应用程序，这是一款采用 NASA 开发的技术来帮助宇航员睡眠的应用程序。

该研究由以下领域的专家领导 神经科学，他们也了解音乐疗法。他们发现 内耳称为前庭系统，除了控制我们身体的平衡外，它也是激活睡眠的地方，这就是为什么我们在旅行时睡觉或婴儿在摇晃时睡觉的原因。

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标签： 睡眠应用程序如何睡得更好睡得更好失眠

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