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Precisa controlar a diabete? Conheça os apps disponíveis

A diabetes é uma doença crônica e também é caracterizada por elevados níveis de açúcar no corpo, e é dividido em quatro categorias: tipo 1, tipo 2, diabetes gestacional e pré-diabetes (que também é considerado diabetes em determinado nível).

Segundo a Associação Brasileira de Diabetes 13 milhões de brasileiros possui a doença de diabetes, e o motivo é o alto nível de açúcar no sangue, que provavelmente é causado por indivíduos propenso a fatores genéticos, sedentarismo, má alimentação, e consumo abundante de alimentos processados.

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O tratamento da diabetes é preciso ter algumas alterações no estilo de vida como: praticar exercícios e ter uma alimentação saudável. Na maioria dos casos além da mudança no estilo de vida é fundamental usar medicação e também insulina.

Usando a tecnologia a nosso favor, que tal controlar a glicose de maneira simples e prática usando os aplicativos que iremos lhe apresentar.

Quer saber quais são esses aplicativos e como usar de forma útil? Então leia essa matéria até o final e compartilhe com os familiares e amigos.

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Aplicativos para ajudar no tratamento da diabetes:

1. Receitas para diabéticos

Com o aplicativo Receitas para diabéticos é possível ter acesso aproximadamente 100 receitas práticas de se fazer e deliciosas que irão ajudar a manter controlado o nível de açúcar no sangue de maneira saudável e saborosa. O download do aplicativo está disponível no sistema Android.

2. Diabetes Connect

Disponível para download no sistema Android o Diabetes Connect possui um registro de informações voltadas para o diabetes na prática. É apropriado para pessoas que tem diabetes tipo 1 e tipo 2, o aplicativo vai te auxiliar a controlar o nível de açúcar no seu corpo, medicamentos, injeções das insulinas, entre outros dados.

3. Diabetes Ginástica

Todos nós sabemos que o hábito de fazer exercício físico é indispensável e essencial para ajudar a combater doenças. Mas o exercício físico age inclusive no controle do nível de açúcar no sangue, pensando nisso o aplicativo Diabetes Ginástica foi criado exatamente para pessoas que queiram ter o controle da doença. Junto com o aplicativo você terá acesso aos gráficos de verificação, ferramentas de acompanhamento que permitirá desenvolver seu próprio programa de treinos para deferir suas necessidades.

O Download do aplicativo está disponível somente para Android.

4. MySugr – Diário da Diabetes

Através desse aplicativo MySugr- Diário da Diabetes você terá acesso a muitas ferramentas que lhe ajudaram no controle como: calculadora de Bolus, estimativa de HbZ 1 c, rastreador de carboidratos e glicemia, e diversas outras. Muito apropriado para pessoas que tem diabetes do tipo 1, tipo 2 ou gestacional.

Seu download pode ser feito tanto no sistema Android quanto iOS.

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5. Hydro beba água

Com esse aplicativo Hydro beba água você receberá notificações seguidos para lembrar de beber água no passar do dia, ele tem as seguintes funções:

Calcula a conveniência de água (calcula e recomenda a dose de água que cada indivíduo precisa ingerir todos os dias). Lembretes (irão lhe fornecer hidratação regular). Gráfico e estatísticas ( mostrarão seu avanço), entre outras.

Esse aplicativo está disponível para download nos sistemas iOS e Android.