تطبيقات الصحة العقلية: رحلة معرفة الذات والرفاهية

لقد جلب العيش في العصر الرقمي معه مجموعة متنوعة من الأدوات والموارد. بما في ذلك تطبيقات الصحة العقلية المصممة لمساعدة الشباب. الذين يواجهون التوتر والقلق في رحلتهم للرعاية الذاتية والرفاهية. في هذه المقالة، سوف نستكشف أربعة تطبيقات شائعة. وكيف يمكن أن يكونوا مصدر دعم وتشجيع اقرأ أكثر…

بواسطة Carolina ، قبل
arArabic