Приложения за психично здраве: Пътуване на себепознание и благополучие

Животът в цифровата ера донесе със себе си различни инструменти и ресурси. Включително приложения за психично здраве, предназначени да помогнат на млади възрастни. Които се сблъскват със стрес и безпокойство по пътя си към самообслужване и благополучие. В тази статия ще разгледаме четири популярни приложения. И как те могат да бъдат източник на подкрепа, насърчение Прочетете още…

Чрез Carolina, преди

Приложение за контрол на депресията

Para quem apresenta sintomas como tristeza recorrente, ansiedade e outros, poderá ter ajuda com o aplicativo para controlar a depressão quer iremos apresentar hoje. A utilizar do aplicativo MoodTools ajuda o usuário a combater a depressão e melhorar o humor. Recursos do MoodTools O aplicativo MoodTools, traz várias ferramentas de Прочетете още…

Приложение за насочена терапия

Veja a seguir, o melhor aplicativo de terapia guiada que poderá trazer uma grande ajuda para a melhora do emocional e da saúde mental. O usuário, através do aplicativo Cíngulo, conseguirá ter uma melhora no autoconhecimento e mais controle emocional. Nele, são aplicativo os conhecimentos clínicios e a pesquisa científica Прочетете още…

bg_BGBulgarian