Painonpudotussovellukset

MyFitnessPal-sovellus on saatavilla osoitteessa Android se on iOS.

Strava

Strava-sovelluksella käyttäjällä on pääsy tietyntyyppisiin sosiaalinen verkosto urheilijoille.

Näin sovellus yhdistää käyttäjän juoksu- ja pyöräilyryhmiin eri alueilla.

Sen avulla voit myös seurata ystäviä ja urheilijoita, joita käyttäjä ihailee.

Sovelluksen kautta aerobisen fyysisen aktiivisuuden seuranta jonka käyttäjä suorittaa.

Se valvoo myös muita toimintoja, kuten:

• Crossfit;
• Uima;
• Kiipeily;
• Pyörä;
• Rullaluistimet.

Sovelluksesta on ilmainen versio, joka tarjoaa useita vaihtoehtoja.

Sillä on myös Premium-paketti, missä voit tallentaa ja analysoida rutiineja yksityiskohtaisemmin.

Siinä on myös ranking, joka näyttää käyttäjän luokituksen polku- ja tieosuuksilla.

Strava-sovellus on saatavilla osoitteessa Android se on iOS.

Kevyt keittiöopas

Guia da Cozinha Light -sovellus tuo, kuten nimi sanoo, kevyet reseptit käyttäjälle.

Siten se auttaa parantamaan ruokavaliota menettämättä makua ja oikeaa ravintoa.

Se esittelee useita ruokavaihtoehtoja, kuten:

• Suolaiset ruoat;
• karkkia;
• Mehut;
• Salaatit.

Jokainen sovellusvaihtoehto näyttää myös kalorimäärän, valmistusajan ja valokuvat.

Tämä on ihanteellinen sovellus kaikille, jotka haluavat parantaa ravintoa, joka auttaa sinua laihduttamaan ja tulemaan terveemmäksi.

Light Kitchen Guide -sovelluksen voi ladata ilmaiseksi osoitteesta Amazon.

Upeaa

Fabulous-sovellus on ihanteellinen kaikille, jotka haluavat muutosta elämäänsä.

Näin sovellus esittelee päivittäiset tavoitteet jotta käyttäjä noudattaa niitä, mikä auttaa luomaan rutiinia.

Rutiinit ovat välttämättömiä kaikille, jotka haluavat laihtua, ja tavoitteet antavat tunnetta, että tehtävä on suoritettu.

Sillä on myös maksullinen versio, joka tarjoaa henkilökohtaisia arvioita ja arvosteluja käyttäjälle.

Fabulous-sovellus on saatavilla osoitteessa Android se on iOS.