減量アプリ

MyFitnessPal アプリは次の場所から入手できます。 アンドロイド それは iOS.

ストラバ

Strava アプリを使用すると、ユーザーは次のような種類の機能にアクセスできます。 ソーシャルネットワーク スポーツ選手のために。

したがって、このアプリはユーザーをさまざまな地域のランニングおよびサイクリング グループに結び付けます。

ユーザーが尊敬する友人やスポーツ選手をフォローすることもできます。

アプリを通じて、 有酸素運動モニタリング ユーザーが実行するもの。

また、次のような他のアクティビティも監視します。

• クロスフィット。
• 水泳;
• クライミング;
• 自転車;
• ローラーブレード。

アプリにはいくつかのオプションを提供する無料版があります。

プレミアムプランもありますので、 ルーチンを記録して分析する さらに詳細に。

また、トレイルや道路のセクションに対するユーザーの分類を示すランキングも備えています。

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ライトキッチンガイド

Guia da Cozinha Light アプリは、その名のとおり、次のことを実現します。 軽いレシピ ユーザーのために。

したがって、風味と正しい栄養を損なうことなく、食事を改善するのに役立ちます。

次のようないくつかの食事のオプションが表示されます。

• 塩辛い食べ物。
• あめ;
• ジュース;
• サラダ。

各アプリのオプションには、カロリー量、準備時間、写真も表示されます。

これは、次のことをしたい人にとって理想的なアプリです 栄養を改善する、体重を減らし、より健康になるのに役立ちます。

Light Kitchen Guide アプリは、以下から無料でダウンロードできます。 アマゾン.

素晴らしい

Fabulous アプリは、人生を変えたい人にとって理想的なアプリです。

したがって、アプリは 毎日の目標 ユーザーが遵守できるようにし、ルーチンの作成に役立ちます。

体重を減らしたい人にとってルーチンは不可欠であり、目標は使命を達成したという感覚を与えます。

有料版もありますので、 パーソナライズされた評価とレビュー ユーザーに。

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