Applications de perte de poids
Découvrez aujourd’hui quelques applications de perte de poids qui vous aideront à atteindre votre objectif.
Beaucoup de gens, surtout au début de l'année, font envisage de perdre du poids.
Mais sans aide ni soutien, beaucoup ne parviennent pas à arriver là où ils souhaitent être.
Ainsi, les applications de perte de poids peuvent apporter une aide précieuse aux utilisateurs.
Ils offrent du contenu utile de exercices physique même une alimentation équilibrée.
Ci-dessous, nous énumérons quelques-uns des meilleures applications pour perdre du poids. Vérifier.
MonFitnessPal
L'application MyFitnessPal est idéale pour aider les utilisateurs à mieux comprendre leurs habitudes alimentaires.
Ainsi, l'application effectue le enregistrement des calories qui sont consommés par la personne.
Il surveille les graisses, les glucides, le cholestérol et les protéines.
Il offre également la possibilité d'enregistrer les repas préférés de l'utilisateur.
L'application propose également une connexion facile aux appareils et aux applications, tels que Strava, Endomondo, Garmin et Runtastic.
Il dispose d'une version Premium, qui a deux valeurs : R$ 38,63 par mois ou R$ 193,29 par an.
Il propose également un essai gratuit d’une durée d’un mois.
Sur le forfait payant, aucune publicité n'est affichée et l'utilisateur peut accéder à du contenu exclusif et à des analyses alimentaires.
L'application MyFitnessPal est disponible sur Android C'est IOS.
Strava
Avec l'application Strava, l'utilisateur a accès à un type de réseau social pour les sportifs.
Ainsi, l'application connecte l'utilisateur à des groupes de course à pied et de cyclisme dans diverses régions.
Il permet également de suivre les amis et les athlètes que l'utilisateur admire.
Grâce à l'application, le surveillance de l'activité physique aérobie que l'utilisateur effectue.
Il surveille également d'autres activités, telles que :
- Crossfit ;
- Natation;
- Escalade;
- Vélo;
- Rollers.
L'application dispose d'une version gratuite qui offre plusieurs options.
Il propose également le forfait Premium, où vous pouvez enregistrer et analyser les routines plus en détail.
Il propose également un classement indiquant le classement de l'utilisateur sur des sections de sentiers et de routes.
L'application Strava est disponible sur Android C'est IOS.
Guide de cuisine légère
L'application Guia da Cozinha Light apporte, comme son nom l'indique, recettes légères pour l'utilisateur.
Ainsi, il contribue à améliorer l’alimentation, sans perdre en saveur et en nutrition correcte.
Il présente plusieurs options de restauration, telles que :
- Aliments salés ;
- Bonbons;
- Jus;
- Salades.
Chaque option de l'application affiche également la quantité de calories, le temps de préparation et des photos.
C'est une application idéale pour tous ceux qui veulent améliorer la nutrition, ce qui vous aide à perdre du poids et à devenir en meilleure santé.
L'application Light Kitchen Guide peut être téléchargée gratuitement sur Amazone.
Fabuleux
L'application Fabulous est idéale pour tous ceux qui souhaitent changer leur vie.
Ainsi, l'application présente objectifs quotidiens que l'utilisateur doit respecter, contribuant ainsi à créer une routine.
La routine est essentielle pour quiconque souhaite perdre du poids, et les objectifs donnent le sentiment de mission accomplie.
Il dispose également d'une version payante, offrant notes et avis personnalisés à l'utilisateur.
L'application Fabulous est disponible sur Android C'est IOS.
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