Súlycsökkentő alkalmazások

A MyFitnessPal alkalmazás a címen érhető el Android Ez iOS.

Strava

A Strava alkalmazással a felhasználó hozzáférhet egy bizonyos típusú közösségi háló sportolóknak.

Így az alkalmazás összekapcsolja a felhasználót különböző régiókban futó és kerékpáros csoportokkal.

Lehetővé teszi azon barátok és sportolók követését is, akiket a felhasználó csodál.

Az alkalmazáson keresztül a aerob fizikai aktivitás monitorozása amit a felhasználó végrehajt.

Más tevékenységeket is figyel, mint például:

• Crossfit;
• Úszás;
• Mászó;
• Bicikli;
• Görkorcsolyák.

Az alkalmazásnak van egy ingyenes verziója, amely számos lehetőséget kínál.

Prémium csomaggal is rendelkezik, ahol megteheti rutinok rögzítése és elemzése részletesebben.

Ezenkívül egy rangsort is tartalmaz, amely megmutatja a felhasználó besorolását az ösvények és utak szakaszaira.

A Strava alkalmazás a címen érhető el Android Ez iOS.

Könnyű konyhai útmutató

A Guia da Cozinha Light alkalmazás, ahogy a neve is mutatja, könnyű receptek a felhasználó számára.

Így elősegíti az étrend javítását anélkül, hogy elveszítené az ízét és a helyes táplálkozást.

Számos étkezési lehetőséget kínál, mint például:

• Sós ételek;
• Cukorka;
• Gyümölcslevek;
• Saláták.

Minden alkalmazásopció megmutatja a kalóriamennyiséget, a felkészülési időt és a fényképeket is.

Ez egy ideális alkalmazás mindenkinek, aki akar javítja a táplálkozást, ami segít a fogyásban és egészségesebbé válni.

A Light Kitchen Guide alkalmazás ingyenesen letölthető innen amazon.

Mesés

A Fabulous alkalmazás ideális bárki számára, aki változást szeretne az életében.

Így az alkalmazás bemutatja napi célok hogy a felhasználó megfeleljen, segítve a rutin kialakítását.

A rutin elengedhetetlen mindenki számára, aki fogyni szeretne, a célok pedig a teljesített küldetés érzését adják.

Fizetős változata is van, kínál személyre szabott értékelések és vélemények a felhasználónak.

A Fabulous alkalmazás a címen érhető el Android Ez iOS.