Időszakos böjt és egészséges táplálkozás alkalmazás
A mai napra ajánljuk a pillanatnyi legjobb időszakos böjt és egészséges táplálkozás alkalmazását, amely az egészségi állapot javítása mellett segít elérni az ideális testsúlyt.
Azok számára, akik szeretnének leadni néhány kilót, megőrizni a súlyukat, vagy akár szabályozni az étrendjüket, hogy testmozgással sovány tömeget szerezzenek, a mai alkalmazás tökéletes.
Javasoljuk a kiváló Simple szakaszos böjt alkalmazást.
A tartalmak széles skáláját mutatja be a felhasználónak, és segít az étrendjük javításában, valamint a megfelelő böjtölésben.
Emberek ezrei használják már a világ minden tájáról az alkalmazást, és elérik céljaikat.
Az alkalmazás segít javítani a felhasználó napi étkezési szokásait, ami jelentős javulást biztosít az egészségi állapotában.
Személyre szabott tartalmat és visszajelzést mutat be, és célja elérésére ösztönzi a felhasználót.
Az alkalmazás az elejétől a végéig követi a felhasználó útját, segítve a továbblépést.
Ki használja a Simple alkalmazást?
Azoknak, akik már kipróbáltak különböző fizikai gyakorlatokat, diétákat, és semmi sem segítette elérni céljukat, a Simple alkalmazást ajánljuk.
Segítségével a felhasználó jobban ellenőrizheti egészségét, láthatja az eredményeket, és energikusabb lehet.
Az alkalmazás figyelemmel kísérheti a felhasználó étrendjét, megtanítva az időszakos böjt helyes végrehajtására.
Így a felhasználó konzisztensebbé teheti étrendjét, lehetővé téve a fogyást és más célok elérését.
A hasznos cikkekkel a felhasználó tájékoztatást kap a stresszről, az ételekről, az érzelmekről, a táplálkozásról, az alvásról, a szokásokról, a testmozgásról és sok másról.
Így a felhasználó egészségesebb kapcsolata lesz az étellel és a testével is.
Mi az időszakos böjt?
Az időszakos böjt kifejezés olyan diétára utal, amely számos egészségügyi előnnyel jár.
Ez alatt a böjt alatt az ember fogyhat, megtarthatja súlyát, vagy akár sovány tömeget is felvehet a testmozgással integrálva.
Az időszakos böjt egyik nagy előnye, hogy az ember mentes a kalóriák számlálásától, és nem korlátozza magát bármilyen étel elfogyasztásában.
Az időszakos böjt nem és nem is kell, hogy unalmas és nehézkes legyen.
Még ha az ember 14 órát böjtöl, és megengedi a 10 órás evést, ami egy rövid böjttípusnak számít, akkor is jelentős eredményeket érhet el.
Érdemes megemlíteni, hogy az időszakos böjt nem múló divat, hiszen régebbi gyakorlat.
Segít elérni az ideális testsúlyt, és könnyebben és hatékonyabban megtartani.
Az időszakos böjt lehetővé teszi az emberek számára, hogy saját maguk állítsák be ütemezésüket, céljaiknak és rutinjuknak megfelelően.
Bővebben a Simple-ről
A Simple alkalmazás a következő funkciókkal rendelkezik:
- Böjtkövető
Lehetővé teszi a böjt elindítását és leállítását;
Segít megérteni, mi történik a szervezetben a böjt során;
Bátorító emlékeztetőket hoz;
- Vízkövető
Segít a napi hidratálásban;
- étkezési napló
Felismeri a felhasználó étkezési mintáját;
- Több mint 1850 cikk
Segít az egészségesebb szokások kialakításában, mint például a testmozgás és az étrend, az alvás és a stressz javítása;
- Könnyű és ízletes receptek
Lehetővé teszi a felhasználó számára az időszakos böjt típusának kiválasztását, amely lehet: 12/12, 12/10, 16/8, 18/6, 20/4, cirkadián ritmusú böjt vagy OMAD, amely napi egy étkezésnek felel meg;
- Haladáskövető
A súlyváltozás megjelenítése a felhasználó számára;
- Alkalmazásintegráció a Google Fittel, az Apple Healthtel és a Fitbittel
Szinkronizálja az adatokat az alkalmazással, például: súly, lépések, alvás és hidratáltság.
A Simple egy fizetős alkalmazás, amely személyre szabott csomagokat kínál, és az iTunes-fiókon keresztül kerül felszámításra.
A Simple alkalmazás a következő címen érhető el: Android Ez iOS.
Hungarian 
Portuguese (Brazil) 
English (United States) 
Arabic 
German 
Spanish (Mexico) 
French 
Italian 
Chinese 
Japanese 
Panjabi 
Korean 
Hindi 
Turkish 
Romanian 
Bengali 
Indonesian 
Portuguese (Angola) 
Spanish (Spain) 
Norwegian 
Norwegian 
English (New Zealand) 
English (Australia) 
English (UK) 
Portuguese (Portugal) 
Dutch (Belgium) 
Greek 
Finnish 
Spanish (Colombia) 
Bulgarian 
Dutch
0 Megjegyzések